中醫(yī)世家，幼承庭訓(xùn)，從小熱愛(ài)國(guó)學(xué)傳統(tǒng)文化及道家佛家等各宗派傳統(tǒng)哲學(xué)及實(shí)修文化，歷經(jīng)十年身心靈文化之旅，在瑜伽體修和靈修上有更全面的感悟。
  在生命科學(xué)探索的道路上，2016年有緣結(jié)識(shí)瑜伽，自此離開(kāi)早九晚五的辦公室生活，選擇了瑜伽大道，秉承修己安人的小志一路徐行。體式從零基礎(chǔ)開(kāi)始，更加懂得沒(méi)有童子功和沒(méi)有體育基礎(chǔ)的人半路出家的艱辛，通過(guò)近幾年不斷努力和學(xué)習(xí)，不斷精進(jìn)，把自身感受真實(shí)的分享給每一位瑜伽學(xué)員。
  熟悉人體解剖及經(jīng)絡(luò)穴位，擅長(zhǎng)結(jié)合跨領(lǐng)域系統(tǒng)為解讀瑜伽做全面剖析。長(zhǎng)期mysore的自由習(xí)練者，教學(xué)做到深入淺出，讓學(xué)員更容易理解，為每一位還在懷疑自己是否能學(xué)好瑜伽的朋友獻(xiàn)上指路明燈。
  師資認(rèn)證
  寰宇瑜伽創(chuàng)始人Andrey Lappa親授UYTT200小時(shí)全球認(rèn)證
  哈他瑜伽TTC200小時(shí)高級(jí)認(rèn)證
  艾揚(yáng)格一、二級(jí)100小時(shí)密集認(rèn)證
  巍平阿斯湯伽TTC100小時(shí)認(rèn)證
  空中瑜伽創(chuàng)始人Patricia嫡傳空中瑜伽35H認(rèn)證
  馬來(lái)西亞導(dǎo)師Cyarhine Chee18H筋膜后彎坊全球認(rèn)證
  深圳市兒童醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員特聘瑜伽導(dǎo)師
  瑜伽感悟:
  瑜伽任何時(shí)候開(kāi)始都不晚，晚的是你從未開(kāi)始。