在深圳怎么選擇正確的瑜伽機(jī)構(gòu)-深圳邱源瑜伽
發(fā)布時(shí)間：2023-05-13 10:43:24 已幫助：人 來源：深圳邱源瑜伽
其實(shí)在練習(xí)任何瑜伽,如果操作方法不當(dāng),都有可能給身體帶來一定的傷害。雖然現(xiàn)在有很多平臺(tái)可以提供瑜伽課程,但是孕媽媽們不要跟著操作,為了保險(xiǎn)起見,小編還是建議到專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)練習(xí),如果有條件的話,還可以聘請(qǐng)專業(yè)的私教,這樣就可以在家里練習(xí)啦。
適當(dāng)選擇瑜伽體驗(yàn)課
通常來說,正規(guī)的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或者學(xué)校都會(huì)有免費(fèi)體驗(yàn)課,在美團(tuán)或者大眾點(diǎn)評(píng)都有團(tuán)購課,這種體驗(yàn)式課程的優(yōu)勢在于一方面可以了解到這個(gè)培訓(xùn)班是否適合自己,其次自己也不必花冤枉錢,另一方面,也可以從報(bào)名參加此課程的其他準(zhǔn)媽媽們了解聽取意見。
接下來大家一起來看看深圳邱源瑜伽吧!
邱源瑜伽研究院,12年來在不斷精進(jìn)和研磨瑜伽理療的教學(xué)課程,培養(yǎng)了線上線下6萬+的瑜伽理療人才,遍布中國500+城市的萬余家瑜伽館及健身房,為那些需要幫助的人解決身體疼痛,改善體態(tài),讓越來越多的人受益于瑜伽理療,并愛上瑜伽理療。
并在2020年期間頂著疫情期間的壓力,邱源老師負(fù)重前行,親自創(chuàng)立了專注康復(fù)理療的瑜伽連鎖品牌“伽源瑜伽”希望通過著力打造一條健康的生態(tài)鏈,用獨(dú)創(chuàng)的瑜伽+康復(fù)理療的課程體系,幫助更多渴望身心得以修復(fù)和平衡的人們。
深圳哈他理療瑜伽教練培訓(xùn)班