深圳好家長專注力心理咨詢中心開設(shè)的兒童情緒管理培訓(xùn)班，致力干解決孩子的情緒管理問題，本課程挖掘孩子情緒管理問題根源，通過解決根源問題進(jìn)而讓孩子的情緒管控能力提升或變好，本質(zhì)上來說大多數(shù)情緒管理問題是神經(jīng)系統(tǒng)的失調(diào)導(dǎo)致的。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：提升孩子的情緒管理能力，讓孩子有較好的自控力
授課形式：一對一授課、小班教學(xué)
課程內(nèi)容：
情緒管理：幫助兒童認(rèn)識自己的情緒，管理情緒，緩解負(fù)面情緒。
人際交往：培養(yǎng)兒童的社交技能，教他們?nèi)绾闻c同學(xué)、老師、家長等人建立良好的關(guān)系。
自我認(rèn)知：引導(dǎo)兒童正確認(rèn)識自己，括自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、能力等，增強(qiáng)自我意識和自我價值感。
學(xué)習(xí)指導(dǎo)：幫助兒童掌握有效的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)成績。
輔導(dǎo)方法：游戲治療：通過游戲的方式，讓兒童在游戲中表達(dá)自己的情感和問題，從而達(dá)到解決問題的目的。
認(rèn)知行為療法：通過引導(dǎo)兒童認(rèn)識自己的行為和思維模式，幫助他們改變不良的思維和行為習(xí)慣。
家庭治療：通過與家長的溝通和合作，幫助兒童在家庭環(huán)境中解決問題，提高家庭關(guān)系的質(zhì)量。
團(tuán)體輔導(dǎo)：通過組織小組活動，讓兒童在團(tuán)體中互相學(xué)習(xí)、互相幫助，促進(jìn)他們的成長和發(fā)展。
1、情景式體驗：通過角色扮演、場景模擬等形式，讓學(xué)生多方位了解和體驗情緒的發(fā)生、管理和排解過程。
2、認(rèn)知成長：幫助學(xué)生調(diào)整自我認(rèn)知，合理評估環(huán)境和自我期望，明確當(dāng)下和未來。
3、自我覺察：在團(tuán)體中培養(yǎng)自尊自信的品質(zhì)，提升孩子內(nèi)在的抗挫折能力，培養(yǎng)成長的“原動力”。
4、物理治療手段：含改變環(huán)境、提升睡眠、腦波治療等，以改善孩子的情緒問題。
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