籃球教練的作用是什么？

孩子想要快速的提升自己的籃球技術(shù)就要通過自己的不斷努力和籃球教練的指點,這樣能夠有效的掌握籃球知識,那么大家知道籃球教練的日常是什么嗎?

籃球教練的作用是什么？

  主訓師
  主訓師又分為技術(shù)訓練師和身體訓練師。技術(shù)訓練師又分為技術(shù)動作訓練師和強化動作訓練師。
  技術(shù)動作訓練師——是訓練球員完整的進攻動作或者是防守動作。訓練師會根據(jù)不同種類的球員糾正每一個細節(jié)的錯誤與誤區(qū)并示范正確的動作。簡單來說就是把一個球員根據(jù)他的條件去定位訓練，投籃、低位、高位都是不同的訓練項目。
  強化動作訓練師——是針對球場上所有動作細節(jié)進行加阻力且反協(xié)調(diào)的強化訓練。所有的訓練為的目標是增加身體控制各部分的控制協(xié)調(diào)以及反映。我們會在一些視頻或者圖片中看到有用彈力帶、網(wǎng)球、把錐去做練習，這類教練可能沒有非常好的身體條件（身高、臂展、彈跳等），但卻擁有非常好的身體素質(zhì)（不然如何去和受訓者進行高強度對抗）。
  身體訓練師——增肌、增重、減脂、局部肌肉力量、整體核心力量、肌耐力、柔韌性等等?？此坪徒∩斫叹毑畈欢啵撬麄冃枰\用這些能力去考慮人體如何運動、發(fā)力、休息、放松、熱身、計劃訓練等，除了解剖學，還要會人體力學、生物力學、營養(yǎng)學、骨關(guān)節(jié)力學等等，可以說是從他們接手訓練的那一瞬間開始，他就是比你自己還了解你的身體的那個人。

  輔助訓練師
  為什么要先說輔助訓練師呢？想象一下，說到輔助訓練師，大家心里想到的是什么？助教，協(xié)助主教練，講通俗一點就是給主教練打打雜，或者說是站在舞臺上聽相聲的。
  輔助訓練師——沒有特定的要求技能，通常會對球員進行干擾、施壓、對抗、協(xié)助、支撐等等一系列。
  你以為沒有特定要求技能就是低水平的代表？恰恰相反，輔助訓練師需要在任何動作或者水平下去給受訓者施壓，他們需要了解你的整體水平和給你制造最高難度，所以這一類訓練師需要是綜合能力，教學經(jīng)驗最豐富的人群。