該課程將更多的瑜伽體式與舞蹈、音樂進(jìn)行結(jié)合,匯聚東方瑜伽專業(yè)老師進(jìn)行授課，傳授每一個(gè)知識點(diǎn)的技巧性，靈活變通運(yùn)用,讓學(xué)員提升注意力、平衡感,更好的塑造形體,提升個(gè)人氣質(zhì)。并且我們的課程不斷的升級,理論與實(shí)踐相結(jié)合,做到學(xué)以致用。
女人可以沒有漂亮的容顏,但是不能沒有高雅的氣質(zhì);可以沒有太多閑暇,但是不能沒有與心交流的時(shí)間;可以沒有太多的晨練,但是絕對不可以和健康說再見。
舞韻瑜伽,舞的韻味、瑜伽的內(nèi)斂,舞的飄然瑜伽的脫俗,完成由內(nèi)而外的氣質(zhì)蛻變。練習(xí)氣定神閑的魅力,練就婀娜多姿的身段,練成女人十足的風(fēng)采,嘗試與心交流的暢快,心神安逸,健康美麗。
